L’escalade indoor ne se résume plus à un simple entraînement de repli pour les alpinistes en hiver. C’est devenue une discipline à part entière, ultra-complète, qui séduit par son aspect ludique et ses vertus physiques. Que vous franchissiez la porte… Read More »L’escalade en salle : le guide ultime entre bloc, voie et performance
Le Roc d’Hozières, c’est quoi exactement ? Le Roc d’Hozières est un sommet situé dans les monts du Cantal, en Auvergne-Rhône-Alpes, à proximité du célèbre Puy Mary, en limite des communes du Fau à l’ouest et du Falgoux à l’est.… Read More »Escalade au Roc d’Hozières – plus longue voie d’Auvergne !
Le Roc Aiguille (aussi appelé l’Aiguille du Pas de Soucy) est ce magnifique monolithe de 100 mètres qui domine la rivière. C’est un spot incontournable pour s’initier à la « grande voie » dans un cadre vertigineux avec les gorges du Tarn… Read More »Initiation à la grande voie au Roc Aiguille
Vous cherchez une salle d’escalade à Clermont-Ferrand pour vous faire plaisir en bloc ou en voie, seul, entre amis ou en famille ? Les complexes B’up Brézet et B’up Delille comptent parmi les références incontournables de la région Auvergne. Créées… Read More »Les salles d’escalade B’up à Clermont-Ferrand : Brézet et Delille
Qu’est-ce que la norme norme CE EN 12492 ? La norme CE EN 12492 définit les exigences de sécurité et les méthodes de test pour les casques d’alpinisme et d’escalade. Cette réglementation européenne garantit que les équipements offrent une protection… Read More »Norme EN 12492 : ce que vous devez savoir sur les casques d’escalade
Lorsqu’on choisit un baudrier pour la pratique de l’escalade, de l’alpinisme ou de la via ferrata, la sécurité est une priorité absolue. Pour garantir la fiabilité du matériel, il existe des normes strictes définies au niveau européen et international. Parmi… Read More »Tout savoir sur la norme CE EN 12277 type C pour les baudriers d’escalade
L’escalade, qu’elle soit pratiquée en salle ou en falaise, est une activité exaltante qui attire de plus en plus d’adeptes à la recherche de défis physiques et mentaux. Cependant, comme toute activité sportive, l’escalade comporte des risques qu’il est crucial… Read More »Bien appréhender les dangers de l’escalade
Vous entendez parler de bloc, de voie, de falaise, ou même de grande voie, et vous vous sentez à côté de la plaque ? Pas de panique. Que vous soyez débutant curieux ou grimpeur du dimanche, ce petit guide sans… Read More »Bloc, voie, falaise, grande voie : comprendre les différents types d’escalade
L’escalade, cette danse verticale où chaque mouvement est une symphonie de précision et de force, exige un équipement à la hauteur des défis qu’elle impose. Parmi les pièces maîtresses de la panoplie des grimpeuses, la brassière d’escalade se distingue par… Read More »Les brassières d’escalade : entre performance et sensations
Détaché du reste du massif par l’érosion, le Mont Aiguille culmine à 2 087 mètres. Sa forme unique, presque irréelle, lui a valu le surnom de « Mont Inaccessible ». Pourtant, il a été gravi, et son histoire est intimement… Read More »A l’ascension du Mont Aiguille
Comme chaque année le Club Alpin Français d’Issoire organisait son rallye d’escalade ce samedi 14 décembre 2024, une compétition amicale regroupant tous les grimpeurs passionnés du département et de la région qui viennent se mesurer aux 14 voies d’escalade ouvertes… Read More »Rallye Escalade Issoire 2024
Quand aime les sports de pleine nature et les aventures outdoor il est important de pouvoir compter sur son équipement afin d’affronter toutes les conditions météorologiques et tous les terrains possibles ainsi que de pouvoir emporter avec soi tout son… Read More »Comment bien choisir son équipement outdoor ?
Quel que soit votre sport préféré, une activité physique met forcément l’organisme à l’épreuve lors des séances d’entrainement et de surcroit à rude épreuve lors de sessions plus intenses ou lors d’une tentative d’objectif ou d’une compétition. Il est donc… Read More »Comment améliorer sa récupération après l’entraînement
De nos jours les moyens pour partager du contenu sur le web sont vraiment nombreux. Les réseaux sociaux arrivent souvent en première position avec les célèbres Instagram, TikTok et autres Facebook. D’autres supports comme Youtube ou Vimeo sont également très… Read More »Comment créer un site internet pour partager ses aventures outdoor ?
Si à l’origine les grimpeurs de fontainebleau utilisaient de la pof collante à base de colophane pour mieux adhérer au calcaire gréseux des blocs de la forêt parisienne, ils sont depuis largement passés sur la magnésie à la façon des… Read More »Quelle magnésie choisir : poudre ou liquide ?
